I nostri corsi
Scopri varie forme di yoga, dal Kundalini al Tantra, da quelle dinamiche a quelle più dolci, oltre alla meditazione e alla respirazione consapevole. Immergiti nell'esperienza trasformativa del Kriya Yoga tantrico e della guarigione tantrica.
Yoga Kundalini (Tantra Bianco)
Risveglio --- Energia --- Coscienza
Uno yoga dinamico e spirituale, dove respiro, posture, mantra e meditazione
Queste energie si uniscono per risvegliare la tua energia vitale. La Kundalini, questa forza dentro di te, dormiente alla base della colonna vertebrale, si dispiega, purifica, eleva e trasforma. È un fuoco sacro, un'onda di chiarezza, che penetra i blocchi e risveglia la coscienza. Per coloro che cercano più della forma, per coloro che desiderano risuonare, pregare e liberarsi, per ritornare a se stessi, pienamente vivi. Non c'è bisogno di essere flessibili. Basta essere pronti a sentire, respirare e ascoltare. Il Kundalini Yoga non spiega, rivela.
Sat Nam 🙏
Yoga tantrico (Tantra della rosa)
Armonia interiore --- Relazione consapevole
Unione Sacra: Un percorso di profonda unione tra corpo, mente ed energia. Respiro, movimento, presenza, consapevolezza. Il Tantra Yoga risveglia la forza vitale (prana), espande la coscienza e ci riconnette al sacro. Non si tratta di sessualità santificata. È una spiritualità incarnata in cui l'energia sessuale può essere trasmutata, ma mai diminuita. In ognuno di noi risiedono il femminile e il maschile. Riconciliarli dentro di noi crea unità interiore. Forza gentile, sensibilità potente, serena fiducia. Nelle relazioni, il Tantra invita all'ascolto, all'amore consapevole e alla bellezza della connessione. Quando corpo, cuore e anima si allineano, l'unione diventa sacra. Una pratica di rispetto, presenza e bellezza.
Namaste “In te saluto il luogo che è Amore, e riconosco quello stesso luogo in me stesso.”
Yoga dinamico
Forza, respiro e consapevolezza in movimento
Una pratica fluida e radicata, ispirata alla tradizione Ashtanga Vinyasa, dove ogni postura diventa una preghiera, ogni respiro una guida. Dhyāna Yoga Tantra offre un'esplorazione consapevole del corpo e dell'energia attraverso una sequenza ritmica di movimenti, con una sottile attenzione al respiro e alla presenza. Attraverso l'allineamento di corpo, mente e respiro (Ujjayi), il fuoco interiore si risveglia. I Bandha (blocchi energetici) e il Drishti (sguardo focalizzato) favoriscono la concentrazione e il flusso di energia vitale (Prana). Benefici: • Rafforzamento del corpo e del sistema nervoso • Flessibilità, vitalità e stabilità interiore • Rilascio della tensione fisica e mentale • Espansione della coscienza attraverso il movimento • Bilanciamento delle polarità maschile e femminile interiori • Meditazione in azione, pura presenza nel cuore del corpo. Un percorso di trascendenza incarnata, dove la potenza del movimento incontra la profondità del silenzio interiore. Un percorso verso la sacra unione di corpo, anima ed energia.
Dhyāna Yoga Tantra: lo yoga come offerta vivente, una danza verso l'Unità.
Yoga dolce
Calmati, respira, senti
Lo Yoga Dolce è un invito a rallentare, ad ascoltare il proprio corpo con gentilezza, a tornare a ciò che conta davvero. Accessibile a tutti, unisce posture semplici, movimenti fluidi, consapevolezza del respiro e momenti di integrazione. Qui non c'è la pressione di dover dare il massimo. Esploriamo lentamente, rilasciamo la tensione e ci ancoriamo al momento presente. Ideale per: • rilassamento profondo • alleviare stress e dolore • migliorare delicatamente la flessibilità • riscoprire una connessione dolce e pacifica con il proprio corpo. Ogni sessione diventa un momento di presenza interiore, un ritorno alla calma, una riconnessione con il respiro e il cuore.
Uno spazio in cui semplicemente essere.
La respirazione è il ponte tra corpo e mente.
Connette il visibile e l'invisibile, il movimento e il silenzio. Ogni respiro diventa una preghiera vivente, un ritorno a se stessi. Nella pratica del Dhyana Yoga Tantra, meditazione e respiro non sono separati: si uniscono per riportare la coscienza al momento presente. Respirare significa accogliere la vita così com'è. Meditare significa contemplarla senza giudizio. Attraverso la respirazione consapevole (pranayama), la mente si calma, le emozioni si dissolvono e il cuore si apre. Il respiro guida la meditazione verso uno spazio di quiete interiore dove l'essere si acquieta. In questo stato di presenza, non c'è nulla da raggiungere, solo da sentire, da essere. Ogni inspirazione diventa una nascita. Ogni espirazione, una resa.
E nel silenzio tra i due si rivela la pace.
Kriya Yoga Tantrico
(TANTRA ROSSO)
La coppia trasfigurata - Sessualità tantrica
Un sentiero di unione e luce. I segreti custoditi nel silenzio dei templi ora si schiudono come loti al sole. Ciò che è stato sussurrato da maestro a discepolo ora diventa un'offerta per tutti coloro che cercano il cammino della trasfigurazione interiore. Perché nel cuore del vostro essere si cela una fonte di potere: l'energia sessuale, questo fuoco creativo che può consumare o illuminare. Quando questo fuoco viene risvegliato e guidato, diventa un fiume di nettare che guarisce, rigenera ed eleva. Nell'abbraccio consapevole, l'amore diventa meditazione e la passione diventa preghiera. Le fiamme del desiderio si uniscono alle fiamme dell'anima. Due corpi diventano un tempio. Due cuori diventano un altare. E nella danza dell'estasi, l'umanità ricorda la sua natura divina. Non c'è più bisogno di scegliere tra cielo e terra, tra carne e spirito. Attraverso l'alchimia della sessualità tantrica, il corpo diventa un libro sacro e ogni brivido una sillaba del grande mantra cosmico. Chi contempla la verità della propria carne intravede la verità dell'universo. In questa iniziazione, sarete invitati a: onorare, risvegliare e proteggere la vostra energia vitale; farla circolare come un respiro luminoso in tutto il vostro essere; sperimentare orgasmi più vasti, profondi e senza tempo; offrire quest'onda di estasi al cervello per risvegliare le stelle dormienti della vostra coscienza; addentrarvi nei sottili misteri del vostro corpo-mente, come si esplora un cielo interiore; riconoscere dentro di voi la Presenza cosmica, la divinità che non vi ha mai abbandonato. Qui, la sessualità non è semplicemente piacere: è meditazione, guarigione ed elevazione. E l'amore, se vissuto con piena consapevolezza, diventa un cammino di ritorno all'Infinito.
GUARIGIONE TANTRA
Concediti un'esperienza tantrica
La guarigione tantrica è un invito a ritornare a se stessi, a riscoprire la saggezza del corpo e a permettere alla consapevolezza di abitare pienamente ogni respiro. Attingendo all'essenza dello Yoga tantrico, apre uno spazio di presenza in cui corpo, cuore e mente si uniscono in profonda armonia.
Ogni trattamento è unico. Non segue alcun protocollo prestabilito, ma nasce dalla qualità della presenza, dell'ascolto, del rispetto e del consenso. In un ambiente sicuro e accogliente, il corpo viene accolto come un tempio vivente, degno di essere ascoltato, onorato e rispettato.
Attraverso il tocco consapevole, la respirazione e la presenza, il trattamento favorisce il rilascio delle tensioni fisiche, emotive ed energetiche, permettendo alla persona di ritrovare un senso di radicamento, pace e fiducia.
Per le persone che hanno subito traumi profondi, in particolare violenza sessuale, molestie o stupro, questo tipo di assistenza può offrire un supporto per una graduale riconciliazione con il proprio corpo e un rinnovato senso di appartenenza al proprio spazio interiore. Non sostituisce le cure mediche o psicoterapeutiche, ma può favorire un percorso di guarigione se intrapreso liberamente e secondo i tempi di ciascuno.
La guarigione tantrica non ha lo scopo di trasformare chi sei. Ti invita semplicemente a riscoprire ciò che è già presente dentro di te: il tuo respiro, la tua sensibilità, la tua forza, la tua luce e la tua naturale capacità di amare la vita.
Dove il corpo viene accolto senza giudizio, la coscienza si risveglia, il cuore si apre e la vita trova dolcemente il suo posto.
Yoga aziendale
L’art de cultiver la présence, la cohésion et la vitalité au cœur du travail.
Dans un monde où tout s’accélère, la véritable performance naît de l’équilibre intérieur. Dhyãna Yoga Tantra invite les entreprises à retrouver un rythme plus juste celui de la respiration, de la conscience et de la présence.
Cette approche unique unit le corps, l’esprit et l’énergie, pour ramener calme, clarté et créativité au cœur de la vie professionnelle.
Un espace de recentrage où chacun peut se reconnecter à soi, aux autres et à l’essentiel.
Une vision du bien-être intégral
Le Tantra Yoga, dans l’esprit de Dhyãna, n’est pas seulement une pratique physique: c’est une voie de pleine présence, où chaque respiration devient source de vitalité et chaque relation, une occasion de coopération authentique.
Nos interventions nourrissent :
La clarté mentale
La gestion consciente du stress
La créativité intuitive
La communication bienveillante
La cohésion d’équipe
Nos accompagnements
Yoga Tantrique & Méditation Active
Des pauses régénérantes pour relâcher les tensions, harmoniser la respiration et revenir à soi.
Ateliers “Énergie & Présence” Explorer la conscience corporelle, la concentration et l’écoute subtile pour une collaboration plus fluide.
Programmes “Leadership conscient” Basés sur la pleine présence, la régulation émotionnelle et la gestion énergétique.
Retraites & Journées de ressourcement
Des immersions sur mesure, en salle ou en nature, pour reconnecter les équipes à leur vitalité intérieure.
Les bienfaits pour vos équipes
Réduction du stress et de la fatigue nerveuse
Clarté d’esprit et créativité accrue
Communication fluide et relations de confiance
Cohésion renforcée et esprit d’équipe
Sens et plaisir retrouvés dans le travail
Une approche incarnée Créé par
Farid Azzout (Gotam Singh),
Dhyãna Yoga Tantra relie la sagesse du yoga traditionnel à la conscience moderne du vivant.
Une pratique subtile, accessible à tous, qui restaure la paix intérieure et réveille l’énergie naturelle du corps.
Invitez le souffle du vivant dans votre entreprise
Parce qu’un collaborateur centré et apaisé est un acteur inspiré.